O regresso à rotina após as férias pode não ser tão fácil quanto previa. Enfrentar de novo a rotina, o trânsito e o dia a dia atarefado pode deixar qualquer um com cansaço e falta de energia. Se se reconheceu nesta descrição, este artigo é, sem dúvida, para si.


O que é um escaldão? Os escaldões são uma resposta inflamatória da pele devida à exposição solar e aos raios UVA e UVB. Caracteriza-se por vermelhidão, sensação de calor e prurido, dor e em casos mais graves pode ocorrer o aparecimento de bolhas. A gravidade do escaldão ou eritema solar


O jejum intermitente tem-se tornado um tema frequente de conversa e uma tendência nos planos alimentares. Por isso, trazemos-lhe a abordagem da Dieta EasySlim: Plano de Jejum Acompanhado.